4 astuces pour préparer sa peau au soleil

L’été est enfin là ! Le soleil, la piscine, la plage … C’est le moment idéal pour adopter une routine afin de préparer sa peau avant l’exposition au soleil et éviter le coup de soleil ! Découvrez mes 4 astuces pour préparer sa peau au soleil et arborer un bronzage doré comme on aime.

Astuce n°1 : Booster sa peau avec des compléments alimentaires solaires

Les compléments alimentaires sont la solution pour préparer l’organisme à l’exposition au soleil. Ils permettent notamment de stimuler la production de mélanine responsable du bronzage. C’est pourquoi j’opte pour le Complexe Soleil Actif de D-Lab. Ses effets ? Accélère et magnifie le bronzage, stimule la production de mélanine, pigmente naturellement la peau et renforce les défenses naturelles. Ma peau dispose alors de tous les nutriments pour être souple, douce, sublime et se défendre contre les effets néfastes des rayons UV.

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Astuce n°2 : Hydrater et exfolier sa peau

Gommer et hydrater sa peau, c’est le combo pour avoir une peau éclatante au quotidien. Cela est encore plus vrai lorsque l’été s’installe.

J’exfolie ma peau avec le Gommage Scrub Littoral d’Algologie. Très onctueux, à base de sel de Guérande, 100% naturel, il exfolie en douceur et apporte à la peau les minéraux et oligo-éléments indispensables à son éclat. La peau retrouve toute sa douceur et un effet soyeux.  Pour le visage, j’opte pour une exfoliation douce avec le Gommage Visage Monoï d’Inuwet. Composées de sucre et d’huiles végétales d’origine naturelle, la formule et la texture permettent une exfoliation non-abrasive, tout en douceur. J’adore son odeur de monoï et de coco, idéale pour l’été. 

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Ensuite, je n’oublie surtout pas l’hydratation. Une peau sèche est plus sensible et donc plus susceptible de souffrir des rayons UV.

Pour le corps, j’opte pour le Lait Corps Hydratant Velours de Clarins. Ce lait hydratant corps à la texture légère et fondante apporte instantanément à la peau confort, souplesse et douceur.
Un subtil parfum de néroli enveloppe le corps de ses notes florales et hespéridées. Son flacon pompe est très pratique.

Quant au visage, j’adopte une crème à la formule légère pour une hydratation continue tout au long de la journée. J’ai donc choisi, la Crème Légère Hydratante de Passion Beauté. Avec sa texture légère, elle hydrate sans effet gras et l’acide hyaluronique repulpe ma peau.

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Astuce n°3 : La crème solaire, l’indispensable de l’été

La crème solaire est le produit indispensable de l’été. Il en existe pour tous les types de peau, toutes les textures (crème, huile, spray, lait, gelée…) et pour tous les goûts. À la plage, à la montagne, à la campagne il est primordial de protéger sa peau avec un SPF entre 30 et 50.

Il n’est pas toujours simple de choisir sa crème solaire et la protection adaptée. Chaque indice solaire correspond à un pourcentage d’UVB bloqués. Un SPF 20 bloque environ 92% des rayons UVB, un SPF 30 en bloque environ 95%. Enfin, un SPF 50 filtre 98% des rayons UVB.

L’écart est assez faible entre les différentes protections mais une haute protection reste plus efficace et recommandée si vous avez la peau claire.

Pour rappel, la crème solaire s’applique généreusement et se renouvelle toutes les deux heures.

Aucune crainte, une protection solaire n’empêche pas de bronzer ! En revanche, elle protège des effets néfastes du soleil notamment sur le vieillissement de la peau. N’hésitez pas à demander conseil dans votre parfumerie préférée Passion Beauté, à votre pharmacien, à votre dermatologue et à votre médecin.

Les filtres solaires sont des ingrédients fragiles ; les variations de température et le contact à l’air fréquent lors des ouvertures et fermetures du produit peuvent altérer son efficacité. Il est donc conseillé de renouveler sa crème solaire tous les ans lors du départ en vacances.

Ma crème solaire de l’été ?

Pour cet été, j’ai choisi, pour mon visage la crème solaire SPF 30 de Clarins. Ce soin haute protection pénètre rapidement dans la peau (finit le sable qui colle !), sans traces blanches, hydrate (pour sublimer le bronzage) et sa texture fine et fondante permet un fini sec et velouté afin de protéger toutes les peaux en toutes circonstances. 

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Pour le corps, je reste chez Clarins avec la Crème Solaire Corps 50+. Elle résiste à l’eau et à la transpiration, sa texture fine et son fini sec sont un vrai plaisir à l’application.

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N’oublions pas qu’il est recommandé de limiter son temps d’exposition au soleil et de ne pas s’exposer entre 12h et 16h. Sur ce créneau, les rayons de soleil sont les plus forts.

Mes après-soleils chouchous ?

Après une journée à la plage ou à la piscine, on prend le temps d’apaiser et de réparer sa peau.

Le sel et le chlore ont tendance à déshydrater la peau, il est donc essentiel de prendre une douche pour les éliminer. J’utilise alors la Sunny Merveilleuse Gelée de douche Payot tout en un, corps, visage et cheveux. Sa technologie micellaire nettoie efficacement et élimine tout en douceur le sel, le chlore et les crèmes solaires. Ma peau est confortable et mes cheveux sont doux et démêlés avec un divin parfum de vacances. Ensuite, j’applique le Golden Tan Maximiser Baume Après-Soleil de Lancaster. Ce soin après-soleil apaise immédiatement et réduit les risques de desquamation, pour une peau souple et hydratée. Enrichi en beurre de Karité d’origine naturelle, ce baume nourrit et revitalise ma peau intensément après l’exposition au soleil et prolonge mon bronzage.

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Pour le visage, je me dirige vers Le Soin Repulpant d’Absolution. Ce masque crème BIO hydratant et anti-âge nourrit et régénère la peau en profondeur. Idéal après une exposition au soleil.

Astuce n°4 : Et si on optait pour un auto-bronzant ?

Envie d’arborer un joli hâle doré sans passer par la case exposition au soleil ? L’auto-bronzant est la solution. Pour cela, j’ai choisi la Gelée Auto-Bronzante Express Auto-Bronzant Visage & Corps. Ce produit s’applique rapidement et sans trace. Un véritable hâle doré intense, express et naturel. Sa texture fraîche légère et non grasse permet de s’habiller aussitôt.

Avant, pendant ou après les vacances, cet auto-bronzant est mon meilleur allié pour un hâle doré à volonté.

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Attention tout de même, l’autobronzant ne dispense pas l’utilisation d’une crème solaire en cas d’exposition.

Vous connaissez désormais toutes mes astuces pour préparer sa peau au soleil, vivre un bel été sans coup de soleil et arborer un joli bronzage à la rentrée.

Et vous, quel est votre produit solaire préféré ?

D-LAB Nutricosmetics
Complexe Soleil Actif
À partir de : 26.05 €
Algologie
Scrub Littoral - Gommage corps au sel marin & huiles essentielles
À partir de : 24.50 €
Inuwet
Gommage Visage Monoi
À partir de : 12.90 €
Clarins
Lait Corps Hydratant Velours
À partir de : 36.50 €
Passion Beauté
Ma Crème Légère Hydratante
À partir de : 19.90 €
Clarins
Crème Solaire Toucher Sec Visage UVA/UVB 30
À partir de : 33.90 €
Clarins
Crème Solaire Toucher Sec - Visage UVA/UVB 50+
À partir de : 33.90 €
Payot
Sunny Merveilleuse Gelée De Douche
À partir de : 17.50 €
Lancaster
Golden Tan Maximiser Baume Après-Soleil
À partir de : 36.50 €
Clarins
Gelée Auto-Bronzante Express - Auto-Bronzant Visage & Corps
À partir de : 32.90 €

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